En partant de l’idée que le bonheur est l’acceptation de l’instant présent, Jonathan Lehmann au TEDx Valenciennes, partage avec nous ses antisèches du bonheur. Celles-ci sont : pratiquer la gratitude : écrire chaque jour les choses spécifiques pour lesquelles vous êtes reconnaissant (le rapport de kif) pratiquer la méditation : la méditation est un exercice…